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橘子的功效

發(fā)布時間:2022-11-15      點擊次數:520

    別看橘子個頭不大,橘子可以說全身是寶,橘皮、橘絡、橘核、橘肉都是“天然藥物”,具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。ELISA試劑盒

橘子渾身寶 一個橘子等于五味藥

橘皮 清新口氣

    新鮮的橘皮中含有大量的和香精油,具有理氣化痰、健脾胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣,重復數次,對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶,味道清香,還能通氣提神。

陳皮 有助消化

    橘子干燥成熟的外皮,以陳者佳。陳皮是曬干的橘子皮,而且越陳越好。陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、胃,功效健脾開胃,主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥,或者用來燉湯。采收陳皮時,去其白內皮后的紅色外皮叫橘紅,去紅外皮后的白色內皮叫橘白,臨床也,二者功效同陳皮,但前者側重燥濕化痰,后者則長于和胃化濕。 

橘絡 保護血管

    橘子里白色網狀的絲絡,叫“橘絡”,因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養(yǎng)素,所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血的發(fā)生。橘絡可以直接吃,也可用來泡水喝。ELISA試劑盒

橘核 緩解經痛

    橘核有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅寒,又能止痛,因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶,一般用3~5克;如果疼得厲害,可以用到0克。

橘肉 生津止渴

    橘肉含水量高,能生津止渴?,F代研究證明,橘子富含、胡蘿卜素、等營養(yǎng)成分,并且還含有抗氧化、抗過敏成分,能減少冠心病、中風及高血壓的發(fā)病率。ELISA試劑盒

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